Безработни оптимисти

Току що са ви уволнили и това е може би сбъдване на един от най-страшните ви кошмари. Положението е критично, но за да решите проблема максимално бързо, трябва да стъпите здраво на краката си и да се опитате да съберете всяка капка оптимизъм, която можете да изстискате от себе си.

Ето няколко съвета за това как да запазите максимална част от достойнството си в труден момент като този:

1. Мислете си, колко по-зле можеше да бъде. Това не е много по-различно от нещата, които изживяват кандидат-певците по разни телевизионни кастинг-формати, с тази разлика, че тях ги уволняват пред милиони зрители. Така че щом те могат да преодолеят далеч по-унизителна критика и то пред голяма аудитория, можете го и вие.

2. Дръжте главата си високо вдигната и запазете достойнство, но позволете на хората които ви обичат, да ви подкрепят в този разтърсващ момент. Приберете се и споделете с близките си, нека ви прегърнат и утешат, заедно сте по-силни.

3. Обикновено след уволнение, хората искат да се сврат в най-тъмния ъгъл на дома си и там да се скрият от света. По-добре е да посрещнете проблема смело и ребром: съобщете на всички какво ви се е случило и го направете по положителен начин (кажете, че във фирмата са се налагали бюджетни намаления и затова са ви съкратили, а не, че сте го заслужили заради лошо поведение, например).

Освен, че преборвате самосъжалението по този начин, като кажете на света, че сте без работа, той ще се включи в намирането на нова – колкото повече хора знаят, че си търсите работа, толкова по-лесно ще си намерите.

4. Опитайте да останете положително настроени. Ако не сте харесвали работата си – добре е, че сте се отървали; ако шефът ви е бил гадняр – вие как да се преборите с личностните му нападки към вас и т.н. Потърсете хубавата страна на нещата и се оставете на щастливите, позитивните, силните мисли.

5. Преди всичко се опитайте да не си затваряте врати. Бъдете дипломатични, когато говорите за и с предишния си работодател, защото никога не се знае кога ще ви потрябват препоръки или едно рамо при търсенето на нова работа.

6. Не се бавете, ами веднага пристъпете към намирането на нова, по-хубава работа. Прескочете периода на тъга и самосъжаление – той няма да ви донесе нищо. Животът продължава и като нищо, ще става по-добър за вас, само не се затваряйте за възможностите, които ще ви предложи.

8. За да не горите мостове от познанства и възможности, когато напускате работното си място, вземете само своите вещи. Да, на всеки му се иска да го компенсират за причинените страдания около едно уволнение, но не рискувайте по този първосигнален начин – кражбата може да ви вкара в доста проблеми, от които точно в този момент, нямате нужда.

9. Опитайте се да не се виждате с бившите си колеги постоянно, освен ако не посещавате някакъв курс заедно. Разговорите с тях неминуемо ще носят негативизъм и някои от тях ще ви съжаляват – отношение, от което нямате нужда в този момент.

10. Започнете да тренирате йога или друг спорт, за който преди не ви е оставало време - така ще се почувствате реализирани поне на един фронт – вместо да си губите времето в седене вкъщи и правене на нищо, вие го оползотворявате за нещо, което винаги сте искали да правите и е добро за вас. Освен това йогата успокоява и разсейва, което само по себе си е достатъчен аргумент.