Шпагат на 75: Браво, чичо Арни!

Умеете ли да правите шпагат? Каквото и да си говорим, с възрастта гъвкавостта ни се променя. И не всички над 50-годишна възраст, особено мъжете, които не тренират, могат да застанат в тази поза на земята. Но това не важи за Арнолд Шварценегер, който показа, че спортът на 75 е здраве.

„Мобилността и гъвкавостта са толкова важни за мен!“, написа холивудската звезда в Instagram.

Във видео, споделено от чичо Арни, го виждаме да прави страхотен шпагат на кухненския плот. Той накланя тялото си на ляво и на дясно, докосвайки крайниците си. После изтегля напред, докосвайки плота.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger)

Мнозина се вързаха на шегата на Шварценегер

На пръв поглед всеки ахва, виждайки перфектният шпагат на 75-годишния актьор. Някои дори не гледат клипа му докрай, а всъщност точно там се вижда, че той просто мами.

В крайна сметка се оказва, че той стои прав пред плота, на който има добре напълнен панталон с маратонки. Така видеото създава илюзията, че той действително може да разтегне краката си до такава степен.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger)

За по-малко от час Арнолд събра над 113 000 харесвания със забавната си публикация.

„Ах. Както и да е, днес се чувствам много гъвкав“, споделя накрая той и допълни, че се гордее със себе си, отдалечавайки се от кухненския плот с панталоните.

С въпросния клип Шварценегер рекламира своя сайт, където дава съвети за изграждане на мускули и поддържане на форма.

Отскоро чичо Арни има и подкаст, в който също говори за тренировъчните програми, които той е следвал, да се превърне в Мистър Олимпия.