В началото на новата година обикновено си поставяме цели, които да изпълним през следващите 12 месеца, за да се превърнем в по-добра версия на себе си. Откъсването от негативното и фокусът върху позитивното са сред най-честите намерения.
Именно поради тази причина през този месец е и най-голям натискът да се откажем от негативните мисли и да бъдем по-щастлива и успешна личност.